Morning exercises - Wake up

दररोज सकाळी केवळ 10 मिनिटांची कसरत केल्यास आपल्याला दिवसभर उर्जा मिळेल!

हे लोकप्रिय अॅपची नवीन आवृत्ती आहे आणि आता ती अधिक उपयुक्त आणि मनोरंजक आहे.

- प्रत्येकासाठी साधे व्यायाम

- अ‍ॅनिमेशन, टाइमर आणि व्हॉईस मदतीसह उपयुक्त कसरत सहाय्यक

- पार्श्वभूमीवर कार्य करा

- सर्वत्र सकाळचा व्यायाम करा - आपल्याला कोणत्याही उपकरणांची आवश्यकता नाही

- आपल्या आकडेवारीचा मागोवा घ्या - कॅलरी, व्यायाम वेळ

- दररोज ब्रेकशिवाय व्यायाम करा आणि आपल्या सेरीमध्ये वाढ करा, जर आपण एका दिवसासाठी विश्रांती घेतली तर आपली प्रगती रीसेट होईल.

आळशी होऊ नका - जागे व्हा!